{"id":12,"date":"2016-03-15T10:36:37","date_gmt":"2016-03-15T09:36:37","guid":{"rendered":"https:\/\/oreccy.pl\/eatthis\/?p=12"},"modified":"2016-03-15T10:36:37","modified_gmt":"2016-03-15T09:36:37","slug":"duszona-ryba-w-sosie-smietanowo-koperkowym","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eatthis.oreccy.pl\/?p=12","title":{"rendered":"Duszona ryba w sosie \u015bmietanowo-koperkowym"},"content":{"rendered":"<p><a class=\"tc-tiddlylink-external\" href=\"http:\/\/imbirczychilli.blox.pl\/2013\/05\/Duszona-ryba-w-sosie-smietanowo-koperkowym.html\" target=\"_blank\">http:\/\/imbirczychilli.blox.pl\/2013\/05\/Duszona-ryba-w-sosie-smietanowo-koperkowym.html<\/a><\/p>\n<p>Do przepisu potrzebujemy:<\/p>\n<p>&#8211; ryby (na 2 osoby wystarczy\u0142y dwa filety soli);<\/p>\n<p>&#8211; ma\u0142ej \u015bmietany 18%;<\/p>\n<p>&#8211; koperku;<\/p>\n<p>&#8211; nieca\u0142ej szklanki bulionu warzywnego;<\/p>\n<p>&#8211; cebuli;<\/p>\n<p>&#8211; czosnku;<\/p>\n<p>&#8211; soku z cytryny;<\/p>\n<p>&#8211; mas\u0142a.<\/p>\n<p>1. Ryb\u0119 rozmra\u017camy, je\u015bli to konieczne, myjemy, ods\u0105czamy; kroimy w mniejsze kawa\u0142ki, nacieramy z ka\u017cdej strony pieprzem oraz sol\u0105, a tak\u017ce delikatnie kropimy sokiem z cytryny.<\/p>\n<p>2. W garnku rozgrzewamy mas\u0142o, wrzucamy na nie posiekany drobno czosnek oraz pokrojon\u0105 w pi\u00f3rka cebul\u0119; przysma\u017camy do momentu, gdy cebula si\u0119 nie zeszkli.<\/p>\n<p>3. Na warstw\u0119 cebuli i czosnku k\u0142adziemy kawa\u0142ki ryby, a zaraz potem zalewamy gor\u0105cym bulionem tu\u017c powy\u017cej warstwy ryby i przykrywamy, aby ca\u0142o\u015b\u0107 nieco si\u0119 podgotowa\u0142a.<\/p>\n<p>4. Po paru minutach dodajemy do dusz\u0105cej si\u0119 ju\u017c ryby \u015bmietan\u0119 wymieszan\u0105 z koperkiem i przyprawami (tutaj wedle uznania).<\/p>\n<p>5. Pod przykryciem dusimy ryb\u0119 w sosie przez par\u0119na\u015bcie minut, co jaki\u015b czas mieszaj\u0105c i pilnuj\u0105c, aby ryba si\u0119 nie rozpad\u0142a.<\/p>\n<p>Podajemy gor\u0105ce, w naszym przypadku &#8211; z ry\u017cem i gotowanymi r\u00f3\u017cyczkami broku\u0142\u00f3w \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>http:\/\/imbirczychilli.blox.pl\/2013\/05\/Duszona-ryba-w-sosie-smietanowo-koperkowym.html Do przepisu potrzebujemy: &#8211; ryby (na 2 osoby wystarczy\u0142y dwa filety soli); &#8211; ma\u0142ej \u015bmietany 18%; &#8211; koperku; &#8211; nieca\u0142ej szklanki bulionu warzywnego; &#8211; cebuli; &#8211; czosnku; &#8211; soku z cytryny; &#8211; mas\u0142a. 1. Ryb\u0119 rozmra\u017camy, je\u015bli to konieczne, myjemy, ods\u0105czamy; kroimy w mniejsze kawa\u0142ki, nacieramy z ka\u017cdej strony pieprzem oraz sol\u0105, a tak\u017ce &hellip; <a href=\"https:\/\/eatthis.oreccy.pl\/?p=12\" class=\"more-link\">Czytaj dalej<span class=\"screen-reader-text\"> \u201eDuszona ryba w sosie \u015bmietanowo-koperkowym\u201d<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[14,8,16,6],"class_list":["post-12","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii","tag-koperek","tag-obiad","tag-ryba","tag-wyprobowane"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/eatthis.oreccy.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/eatthis.oreccy.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/eatthis.oreccy.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eatthis.oreccy.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eatthis.oreccy.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=12"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/eatthis.oreccy.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13,"href":"https:\/\/eatthis.oreccy.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12\/revisions\/13"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/eatthis.oreccy.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=12"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/eatthis.oreccy.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=12"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/eatthis.oreccy.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=12"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}